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Frauenworkshop

Kurse

Hier findest du meine

Kochkurs mit Wildkräutern Auffahrt 29.5.25

Wir kochen zusammen, was die Natur an diesem Tag an wertvollen Wildkräutern für uns bereit hält. 

Wolltest du schon immer wissen, was vor deiner Haustüre wächst und wie du diese einheimischen Wildkräuter in deiner Küche verwendest? 

Wildkräuter sind wahre Zauberkünstler - sie enthalten viele wertvollen Mikronährstoffe. Statt kostspielige Nahrungsergänzungen einzunehmen, können wir lebendige Superkraft aus der Natur einfach in unseren Speiseplan integrieren. 

In diesem Kochkurs fliessen meine Kenntnisse meiner beiden beiden Berufe als Köchin und Naturheilpraktikerin zusammen. 

Dich erwartet einen spannenden, interessanten, geselligen und kulinarischen Abend in meiner Küche. Ich freue mich auf deine Anmeldung!

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Mädels, was cooles für euch
Samstag 6.9.25!

"Ich und mein Zyklus" für die jüngsten Mädchen auf dem Weg zum Frau sein. Mehr als eine Zyklus-Show! Mit einer weiblichen, erwachsenen Vertrauensperson lernen die Mädels in unserem Workshop wertvolles Zykluswissen, anatomisches Vorgänge, zyklische Zusammenhänge im Bezug auf körperliche Beschwerden und emotionale Themen kennen. Weiter erwartet sie Trainingspläne, Ernährungstips und anderes Wissen rund ums Frau sein / werden, dass sie ihr ganzes Frauenleben lang begleiten wird. In einem vertrauensvollen, spannenden und humorvollen Kurs vermitteln wir Orientierung und Wissen. Zögerst du noch? Dann lese weiter unten das Interview mit einer ehemaligen Teilnehmerin. 

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Feedback zum Kurs
"ich und mein Zyklus"

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„Der Kurs Rhythmus der Weiblichkeit - Chiyoga wünsche ich jeder Frau, Mutter, Tochter! Endlich wirkungsvolles und handfestes Wissen für mehr Sicherheit und Wohlbefinden für meinen zyklischen Alltag .“
Nicole Siffert Lostorf

Rhythmus der Weiblichkeit

Nächste Kursdaten:

SOMMER: Freitag 22.8.25 18.30-21.30 Uhr
HERBST: Freitag 24.10.25 18.30-21.30 UHR


Nach Deinem inneren Rhythmus leben ist wie ein Kompass, der Dich führen kann. Er gibt Orientierung in einer Gesellschaft, die Männer wie auch Frauen im Moment noch über "das Leisten und Funktionieren" definiert.

In diesem Kurs lernst Du, welchen inneren Rhythmus wir Frauen haben und wie wir dementsprechend unser tägliches Leben gestalten können. Zykluswissen ist ein wunderbares Tool, um Dich selber besser kennen zu lernen. Wenn wir unsere zyklischen Phasen kennen, können wir entsprechend unseren Arbeitsalltag, das Familienleben, unsere Bewegungseinheiten und Ernährung gestalten.

Daraus ergeben sich viele "Aha-Erlebnisse", welche wertvolle Inputs für unseren Beziehungen, Freundschaften und  für unser Familienleben sein können. 

Feedback von ehemaligen Teilnehmerinnen
"Der Kurs Rhythmus der Weiblichkeit" wünsche ich jeder Frau, Mutter, Tochter! Endlich wirkungsvolles und handfestes Wissen für mehr Sicherheit und Wohlbefinden für meinen zyklischen Alltag."

"Für alle und jede Frau zu empfehlen! Man ist weder zu jung noch zu alt, seinen Körper richtig kennen zu lernen und zu respektieren."




 

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