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Kurse
Hier findest du meine
Mädels, was cooles für euch
3.5.25 oder 6.9.25!
Ich und mein Zyklus" für die jüngsten Mädchen auf dem Weg zum Frau sein. Mehr als eine Zyklus-Show! Mit einer weiblichen, erwachsenen Vertrauensperson lernen die Mädels in unserem Workshop wertvolles Zykluswissen, anatomisches Vorgänge, zyklische Zusammenhänge im Bezug auf körperliche Beschwerden und emotionale Themen kennen. Weiter erwartet sie Trainingspläne, Ernährungstips und anderes Wissen rund ums Frau sein / werden, dass sie ihr ganzes Frauenleben lang begleiten wird.Der Wechsel vom Mädchen zur Frau ist eine Herausforderung, am meisten für dich als Mädchen: Unbekannte Gefühle, Beschwerden, Erwartungen der Gesellschaft / Familie, wie die junge Frau sein soll, Druck in der Schule, Vorbildfunktionen aus Medien usw. In einem vertrauensvollen, spannenden und humorvollen Rahmen vermitteln wir Orientierung und Wissen für die Mädels. Nimm eine erfahrene Vertrauensperson (Mama, Grossmutter, Gotti, Tante oder...?) mit und lass dich begleiten. Vielleicht tauchen auch nach dem Workshop noch Fragen auf, so kannst du dich austauschen mit ihr.
Rhythmus der Weiblichkeit
Nächste Kursdaten:
WINTER: Freitag 17.1.25 18.30-21.30 Uhr
FRÜHLING: Freitag 25.4.25 18.30-21.30 Uhr
Nach Deinem inneren Rhythmus leben ist wie ein Kompass, der Dich führen kann. Er gibt Orientierung in einer Gesellschaft, die Männer wie auch Frauen im Moment noch über "das Leisten und Funktionieren" definiert.
In diesem Kurs lernst Du, welchen inneren Rhythmus wir Frauen haben und wie wir dementsprechend unser tägliches Leben gestalten können. Zykluswissen ist ein wunderbares Tool, um Dich selber besser kennen zu lernen. Wenn wir unsere zyklischen Phasen kennen, können wir entsprechend unseren Arbeitsalltag, das Familienleben, unsere Bewegungseinheiten und Ernährung gestalten.
Daraus ergeben sich viele "Aha-Erlebnisse", welche wertvolle Inputs für unseren Beziehungen, Freundschaften und für unser Familienleben sein können.
Feedback von ehemaligen Teilnehmerinnen
"Der Kurs Rhythmus der Weiblichkeit" wünsche ich jeder Frau, Mutter, Tochter! Endlich wirkungsvolles und handfestes Wissen für mehr Sicherheit und Wohlbefinden für meinen zyklischen Alltag."
"Für alle und jede Frau zu empfehlen! Man ist weder zu jung noch zu alt, seinen Körper richtig kennen zu lernen und zu respektieren."
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